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　　原标题：冷冻果汁茶饮料喝这种疾病N OUT

　　对心脏适量饮用咖啡的保护作用比喝酒更强大。但是，不要喝咖啡也能引起健康问题。过量饮酒会导致心脏重击，甚至精神恍惚。咖啡，每天喝两杯以上，增加一倍流产的几率。

　　专家建议：不要超过每天两杯咖啡，这是最好的早午餐后喝，以减少对胃肠的刺激，晚饭后不要喝酒，以免影响睡眠。

　　此外，常喝“三合一速溶咖啡“可能含有反式脂肪酸，会增加心脏疾病，糖尿病的风险。最佳喝咖啡豆现磨咖啡，杯2/3与1/3杯全脂牛奶咖啡，没有糖。