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大家都知道减肥瘦 身有的人瘦的很快，有的人瘦的很慢甚至没效果，这是为什么呢？减肥要从了解自己的体质开始，比如是顽固体质还是虚弱体质，还是寒湿体质等等特殊的肥胖原因搞明白了，自然瘦起来就简单多了。
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减肥等于挨饿么？减肥绝对不等同于饥饿，反正抱着节食减肥的人，结果只有一个，那就是失败。节食一天两天的，我们的体重肯定会下降，但下降的这部分，更多的不是脂肪，而是我们身体内的水分，所以这种体重下降只是一种表面的假象。而一旦你忍不住饥饿了，你又开始重新吃东西时，那么你的体重就肯定会反弹，而且反弹的速度惊人。
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yoki益生菌独家研发四大瘦身黑科技，减肥益生菌阻断脂肪，分解酵母快速分解脂肪，食物纤维增强饱腹感，低聚木糖降低脂肪含量。
yoki益生菌不节食！不拉肚！不打针！不运动！纯减脂肪！无副作用！零反弹！
让大家在享受美食的同时，轻松瘦 身，一天三顿饭啥都能吃不限制食品，还能吃肉哦，吃饱了才有力气减肥的瘦 身原理。
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福州天气预报：3月12日雨势将增强 还有冷空气要来
 
近期，我国冷空气活动频繁，今天冷空气进一步东移南下影响我国中东部地区，京津冀一带一直到江南、华南地区仍将被降水所掌控，时值三月，冷暖气团交手日益增多，江南中东部地区还有强降雨现身。
 
预计今天有小到中雨，局部大雨。明天开始，全国大部地区雨雪天气进一步收敛，但后天南方大范围雨水再度展开，后天夜里起雨水再度发展，12日雨势增强，福州全市阴有中雨，局部大雨到暴雨。出行要带好雨具。
气温方面，今天在暖湿气流助力下气温较高，市区最高气温可达25℃，体感温暖。伴随着冷空气继续东移南下，影响我国中东部地区，气温开始下滑，12至14日，还有一次冷空气过程影响我国中东部大部地区，届时市区最高气温降至16℃，需多关注气温变化，及时增添衣物。