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　　罪魁祸首五：精神压力

　　激烈的社会竞争，高度紧张的长期的精神状态是导致男性不育的元凶之一。精神紧张易导致内分泌紊乱。由于神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用，与神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。

　　 专家建议：心理因素造成大量少精弱精现象，例如，有些夫妻算好时间授精就是不怀孕，却在不经意间怀孕； 有些人在医院人工授精，精子在同一天算比平时少。当然，不是每个人都这样，只是比较容易紧张的人解释对生殖功能的影响。

　　罪魁祸首六：紧身裤

　　紧，硬的裤子是男人的大敌。束缚太紧会导致阴囊和睾丸，具有透气性差，散热不畅，阴囊会造成温度升高精子活力。此外，裤子阻碍局部血液循环，不利于静脉回流，可造成睾丸瘀血而影响“生精”，它可能会导致不孕不育。

　　专家建议：从生殖健康的角度出发，为了保护精子的生长的良好环境，育龄男人应穿宽松的内裤挂，尤其是夏天，确保睾丸凉爽和舒适。

　　罪魁祸首七：熬夜

　　人的生物钟支配着人的内分泌，而且有研究表明，内分泌旺盛的夜晚。同样是真正的生精，生精主要在夜间，如果你没有得到休息，生物钟紊乱。长期如此，内分泌紊乱容易造成困难产生的精液。

　　专家建议：谁的人经常使用电脑的深夜，建议需要三个月的准备，调整工作日程受精之前，保持最佳的健康状态。