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　　旅行家相比更好，疾病，增加事故发生的可能性，旅行可能要面对形形色色的“旅游病”和突然和意外情况的，学会如何处理这些突发意外，以更好地保护出行安全。国庆长假将至，我们如何应对它出现意外旅游？广东武警医院，陆俊，急诊科副主任向市民支招。

　　A，在前面：了解旅游情况

　　陆俊指出，旅游，先了解以下几个关键点：

　　首先，预先规划旅游路线，目的地和行程知道天气，卫生，交通，餐饮，住宿和紧急救援的情况下，如电话，要注意，不要冒险到危险或不常见的部分，以确保安全行驶，并作出相关回应措施；

　　其次，我们必须注意在海关的地区差异，人文避免冲突；

　　 三，根据旅行时间和周期，一些相关的药物，如南方的蚊子，将与禁毒咬的准备工作； 一些日照时间长和强烈的紫外线区域的，还要准备中暑药，防晒产品和护目镜； 与衣物北方更低的温度下被适当地提高； 另外，根据他们的病历携带毒品。

　　B，准备药：常见的“旅游病”的药物也不能少

　　除了小细节的关注，但陆俊还列举了“游百病”和适当的预防措施共同旅行。

　　●腹泻

　　腹泻，腹泻可算是最常见的胃肠道“游百病”，统计显示，旅行者腹泻的约30％发生。主要是旅途劳累，精神紧张，饮食不当，气候变化造成的。

　　 建议：要行进的水质卫生时格外小心，饮用开水或瓶装水是安全的； 少喝酒，少吃肉类，饮食以清淡为主，喝冷饮料，以免加重胃的负担； 晚上睡觉时，空调的使用应用毛巾覆盖在肚脐，以防受凉引起的感冒，腹泻； 外出应避免雨水，雨水的最佳热水澡后，摆脱寒冷，预防感冒，腹泻的发生。

　　●太阳

　　如果出门戴太阳镜，防晒霜，防止因眼，黄斑变性白内障的紫外线辐射。和穿防护服，如穿长裤和长袖衣服，戴帽子，打防紫外线伞。

　　建议：晒斑出现一次，或者可能是冷水澡有助于伤口处的疼痛减轻。

　　●蛇咬伤

　　户外运动或徒步海必须提防蛇咬伤。户外活动，远足和露营蛇虫咬伤后，应及时采取自救措施。做到双重保护工作的衣服和药品

　　建议：场散步，可以选择覆盖你的脚踝的鞋子，最好的皮革。因此，即使在蛇的脸，就可以将损失降至最低； 没有在草地，树林中行走时间，以免蛇，虫爬谁咬自己，可以随身携带花露水，人体彩绘它可以防止附近某些昆虫。

　　C，离家出走：学会应对突发意外

　　陆俊说，记得不要光顾远离家乡时，试想突然和意外，遇到恐慌突发情况，学会紧急一些技巧，万一急需。

　　●出血

　　1。消毒：用清水洗和肥皂（只有一个小伤口），到了秋天擦伤或创伤伤口沾上疑似污物，仔细注意消毒。

　　2。止血：让一个舒适的地方伤者仰卧，安慰病人，提高伤肢，盖上一件衣服伤口，手压在敷料，施加压力的量，以帮助止血。

　　3。追肥：如果伤口已基本停止此时可用止血，包扎固定衣服，请受伤休息，然后打电话寻求帮助。

　　●心脏骤停

　　1。心肺复苏立即。在平坦的地方的心脏骤停患者仰卧，救援人员跪在病人的右侧，患者的前额背压力，沿着下颌右手放在左手，抬起向前头部，面部请来治疗速度最近的医院。

　　2。人工呼吸。救助者按下右侧颚部，患者分心的口，左手拇指和食指鼻孔，嘴唇包围外口由患者，具有中等功率，每分钟12次，每次800毫升吹量，救援。

　　3。胸外按压。在患者的右侧救助者，将患者置于左手的根胸骨下段胸部，背部，左手手掌的压力，不接触两手的手指抬起模拟人的胸部，手臂伸直，肘微屈，与肩部通过按下压力，4-5厘米的较低的压力（1-2厘米的儿童）胸骨形成。只有当病人呼吸，经过适当方法心脏恢复率，以护送到医院进一步治疗。

　　●溺水

　　1。检查。溺水抢救上岸后，应迅速检查溺水者的身体状况。

　　2。恢复呼吸顺畅。因为那些有严重气道阻塞，鼻子和嘴巴之间的溺水立即清除淤泥，杂草和呕吐物，进而控制水处理。

　　3。水控。首先，施救者的腿的膝盖，另一腿屈膝，溺水腹部放在膝盖上了救护车，头下垂，然后推回到它的肚子。天然斜坡可在地面上被利用，放置在溺水的头部下坡或小板凳，大石头，铁颠倒等。用于水对照用于提升。其次，如果溺水者呼吸停止，水，应立即人工呼吸后，控制你的手的外部心脏按摩（急救脚后跟将被放置在胸骨心脏按摩的中间，压力放缓下，更快地放松）。

　　●交通事故骨折

　　1。注意防止受伤休克的发生，骨折不移动身体，部分在脊柱的伤害，如果你怀疑，通常不改变伤者的姿势。

　　2。裂缝的位点特异性，小心地用无菌绷带带，状态的按固定夹持部后的发生。

　　3。在不存在的敷料，用于固定骨折部位，以减轻局部材料痛苦受伤，便于运输。

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