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减肥一直是女生嘴里从未放弃的话题
“管住嘴”和“迈开腿”在长久以来的话题中成为了大多数女生心中的“痛”。俗话说得好,减肥的方式有千千万万种,而成功瘦下来却是遥不可及的梦。
虽然肥胖让人烦恼,但是错误的减肥方式同样有一定的健康隐患。
例如节食减肥
有些人一时减肥意志强烈,进行“节食减肥”
这种快速减肥成功的例子虽然不少,但不值得提倡,会营养不均衡还会影响正常的代谢运作;
例如腹泻减肥
拉肚子是能减肥的,其优点与节食相当
拉肚子拉的是养料和大量的水分,时间久了会营养不良,消化系统功能紊乱以致受损;
例如药物减肥
含有泻药的减肥药都是通过腹泻、食欲减退来减轻体重
停止服用后体重会迅速“反弹”
含有食欲抑制剂的减肥药首要作用于神经中枢来抑制食欲,从而起到减肥功效其潜在危险性大于减肥效果;
所以,减肥一定要正确方式,合理饮食,科学减肥。
健康瘦身就选卟简丹,纯减脂肪,不吃药,不打针,不节食,从根塑身!
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卟简丹蛋白粉5大效果:
燃烧脂肪,促进新陈代谢,分解脂肪,主要针对大肚子,肉比较多的地方,无任何副作用
①增强代谢:有效增强人体代谢,减轻肝脏负担
②调理身体:降三高
③清理血管:清理血管垃圾
④提高免疫力:有效增强人体免疫力
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你要明白一个道理
饺子不好吃是馅的问题
衣服不好看是肉的问题
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