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为了防止中老年夏季中暑

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  中暑是内科常见急症的夏季。尤其是体弱多病的老年人更容易。

  中暑可根据疾病的严重程度可分为先兆中暑,轻症中暑和重症中暑3案件。先兆中暑通常表示为:疲劳,头晕,眩晕,耳鸣,口渴,恶心,注意力不集中,共济失调等症状。在这个时候,这可能允许在患者旋转不便的患者要立即离开高温环境,清凉的空气,释放的衣服,让冷水或饮料喝盐,通常可以迅速恢复,通风,应立即打开的窗口,或用风扇吹,并给予清凉饮料或丹,风油精天气炎热等药物,可以阻止中暑的发展。

  轻度中暑除上述性能外,还遇到以下症状:潮红,皮肤灼热,心悸,胸闷,发热(37.在5℃以上),大量出汗,脉搏率等。此外,除了患者需要马上搬出炎热的环境中,也脱了衣服,让平卧,头或换用冷水四肢和躯干湿毛巾,而吹风扇,温度尽可能快的下降而导致患者。的浅,伴有呕吐和大量出汗,应被迅速供给的咸饮料(苏打水或盐水可冷)。除了上述现象重症中暑,同时还伴有昏迷,抽搐,高热,休克等症状。然后,你需要紧急抢救。

  为了防止中暑的老年人,应注意以下几点:

  首先,在炎热的夏季,老人陪伴最好的家庭,提前做好防暑降温工作。家庭软饮备足。

  其次,要注意饮食调理。夏季老年人应一些清淡饮食,多吃富含维生素的蔬菜,西红柿,卷心菜,莴苣等优质蛋白质和丰富的瘦肉,鱼肉,豆制品等.。

  第三,保证充足的休息和睡眠。每天中午最好1-2小时的午睡,安靖亮家创造一个良好的环境,休息和睡眠的老人。

  四,夏季应请医生检查原发病和并发症的物理,及时治疗。平时要注意加强体育锻炼,增强体质,以减少中暑的可能性。

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