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　　试试以下提示以持续保持男性和女性的快感。

　　运动前和运动后

　　运动前后是男性的性交最常用的，因为它类似于在汽缸内活塞运动的运动，它可以刺激阴道，子宫颈和这项运动本身的其他部分的前壁很简单，气氛为了加深情感需要运动的速度和技巧的深度，围绕这个位置近于水平正常移动，此时，子宫入目方向。女性身体摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性还可以对应男性匍匐向前和向后运动，但一般不作为自由人一样灵活。

　　上下运动

　　女性之前赢了，典型的运动技巧到坐位或屈曲等.，实际上是一种形式的运动前和运动后的变化。我们都知道，女性难以灵活一样自由的人这样做上下运动，由于阴茎与体轴垂直于男性勃起，而女性的阴道和体轴大致相等的原因。因此，女性上下的时间运动，不要过于激烈，缓慢运动是非常重要的。

　　旋转运动

　　阴茎插入阴道后，画一个圆圈的技能腰部，最适合妇女运动位。当做旋转运动，两只并拢，这有助于阴茎刺激阴道口。

　　压迫运动

　　阴茎插入之后紧紧地绑定到一个技术的双性器官，由强刺激压迫运动，女性的阴蒂和阴道和子宫紧密相连，男人可以体验到阴道口收缩的乐趣，也可以用作为短暂休息，或在一个压迫运动性交防止男性射精的技巧。　编辑推荐：十大女性性特征和外阴的类型

　　混合运动

　　是一家多元化的运动技巧，取得女性的运动的合作是混合的一个重要前提，否则，就无法实现丰富多彩的性生活。

　　阴道收缩

　　一种收缩的技术是女口肌肉，改善性感。通过培训，阴道可以收缩很紧，最简单的方法就是练习缩肛。阴道括约肌和肛门括约肌的神经支配由同。因此，肛门括约肌的收缩，阴道括约肌必须由收缩相伴。增强实践的收缩力，没有一个男人是幸福的讨论和通过收缩阴道口提高对刺激的反应灵敏度，性感的女性本身有助于加强。

　　最重要的运动刺激阴蒂

　　它已经推出了六款性技巧，和阴蒂的妇女是在本节重要介绍的增产技术。不管是什么样的运动做的性交，如果阴蒂没有受到直接或间接的刺激，女性高潮是不容易实现的，这个人必须知道。因此，根据不同的位置，而性交运动中男性，有必要用手指等爱抚阴蒂.。

　　编辑：双峰是性接触点

　　到目前为止，还没有引起足够的重视性交爱抚刺激，即使认为是必要的，而且它是一个辅助技能。然而，在性交时缺乏刺激，如果女性阴蒂，它似乎缺乏男性阴茎的刺激，性交觉得不好玩。