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　　（1）避免过度活动和膝盖菌株，特别是在下肢剧烈运动（如舞蹈演员，运动员，搬运工等. ），而且要注意休息; 预防组织损伤由于过大的力，否则随着年龄的，很容易出现骨关节炎的现象。

　　（2）断裂膝盖发生，就必须及时到医院治疗，从而达到的骨折要求解剖复位。如果复位不满意，应该及时采取手术治疗，否则容易出现创伤性关节炎，骨关节炎联席牵头。

　　（3）如果一个OX形腿部畸形的下肢或腿，以防止力长期膝不连续线产生骨关节炎和骨关节炎，可考虑用于股骨或胫骨切骨术来校正异常改变膝盖不均匀的应力问题。

　　（4）肥胖者，应适当控制饮食，注意调整饮食，以减少在适当的范围内热量的摄入，控制体重，以减轻膝关节的压力和磨损。

　　（5）老年人可适当补充密切相关的钙和维生素d等药物的骨代谢.在从事适度的体育锻炼，同时减缓骨组织过程中老化和退行性改变。

　　（实习编辑：朱艳梅）