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　　风湿性关节炎患者常有关节肿胀，疼痛，甚至关节畸形，正是因为这个原因，类风湿关节炎患者的许多类都不愿意做体育锻炼，害怕疼痛加重或影响病情。事实上，风湿性关节炎，经常运动有益于身体健康的恢复。

　　对于只能通过药物治疗往往是治疗类风湿关节炎患者没有达到很好的治疗效果。然后，对于类风湿关节炎患者的药物吃，饮食治疗方法，而且治疗需要注意的健身方面的治疗，让成都风湿医生详细提供相关的内容解释。

　　早晨步行不仅增强了物理和类风湿关节炎患者，并促进了适当的活动恢复可以增加关节，畸形和关节僵硬，以减少形成减少残疾。主要方法有：

　　（1）快速步行和下井。它通常是很容易把握和有效的健身方法能坚持。所谓快走，我.?.每分钟120步，从短到长的时间。所谓下去，那往回走，进行了在平坦的小道或方形，100-200每一步都与交替快走进行。患者体质较好，而且对于短跑，长跑和变速跑。

　　（2）太极拳，太极剑，五个禽戏等中国传统武术。

　　（3）气功。

　　（4）自行车，跳迪斯科老，传统舞蹈，健美操。

　　（5）也可以进行联合演习和其他简单的联合演习。

　　根据他们的状况，身体状况和自己的爱好和其他种类的选择1-2的患者。 不太严重的替代复杂的行动，活动，如太极拳，太极剑，老迪斯科等活动量; 病情严重，行动不方便另类动作简单，活动少活动，如散步，慢跑，气功等待。患者也可以选择为自己患病的关节体操的不同部分。

　　通过医院的医生成都风湿以上内容介绍我相信，我们有一个更深入的了解。一旦类风湿患者，必须尽快接受正规的治疗，以免耽误病情。